このページでは、フィットネス業界全体の市場規模や成長率、業態別の動向を整理し、ジムビジネスにどの程度の成長余地があるのかを確認します。あわせて、健康志向の高まりや高齢化、働き方の多様化といった需要背景を踏まえ、ジムフランチャイズが投資対象として検討に値する市場かどうかを判断するための材料を提供します。
2024年度のフィットネス市場は、事業者売上高ベースで約7,100億円規模に拡大し、過去最高水準に達する見込みとされています。
コロナ禍以降、健康意識の高まりが定着したことに加え、SNSを活用した情報発信や積極的な出店戦略が進んだことで、会員数の
回復・増加が市場拡大を後押ししました。
中でも、低価格かつ短時間利用が可能なコンビニ型・省人化ジムの成長が、市場全体を押し上げる要因となっています。
※参照元：帝国データバンクHP（https://www.tdb.co.jp/report/industry/250516_fitness24fy/）
国内フィットネス市場が拡大している背景には、健康志向の高まりや生活習慣病対策としての運動需要の増加があります。加えて、
高齢化の進行により、体力維持や健康管理を目的とした中高年層の利用が広がっている点も、市場拡大を支える要因です。
さらに、働き方の多様化によって利用時間の制約が緩和され、24時間ジムのように「時間を選ばず通える業態」へのニーズが拡大。
低価格帯ジムや省人化モデルの普及により、利用者の選択肢が増えたことで、市場全体の裾野が広がっています。
全国のフィットネス施設を対象とした調査によると、2024年8月時点の施設数は12,543施設と、全体として増加基調が続いています。
業態別の内訳を見ると、総合型ジムが1,142施設、ヨガ型が1,334施設、小規模型ジムが2,145施設、24時間型ジムが4,348施設という構成です。なかでも24時間型は全体の約34.7％を占めており、最も施設数が多い業態となっています。
24時間型ジムは、コロナ禍においても施設数を増やしてきた点が特徴で、業態別構成比も継続的に上昇。省人化・低価格モデルによって出店ハードルが下がり、立地の選択肢が広がったことが、施設数増加の背景にあると考えられます。
一方、小規模型ジムも堅調な増加傾向を維持しているものの、成長スピードは24時間型に比べて緩やかです。総合型ジムについては、新規出店が限定的となり、施設数の伸びは鈍化。ヨガ型ジムは競争激化や需要の細分化を背景に、施設数が微減傾向にある点が確認されています。
※参照元：矢野経済研究所HP（https://www.yano.co.jp/press-release/show/press_id/3651）
矢野経済研究所の調査によれば、24時間型フィットネスは2023年から2024年にかけても施設数を増やし続けており、業態別で見ても
最も高い構成比を占めるまでに拡大しています。
低価格かつ省人化された運営モデルが定着したことで、出店時の初期投資や人件費負担が抑えやすくなり、事業者側の出店ハードルが下がった点が成長の大きな要因です。
利用者にとっても、通う時間を選ばず、月額費用を抑えられる利便性の高さが支持され、会員数の増加につながっています。こうした供給側・需要側の双方の条件がそろった結果、現在のフィットネス市場拡大を牽引している業態が、24時間ジムであることがうかがえます。
※参照元：矢野経済研究所HP（https://www.yano.co.jp/press-release/show/press_id/3651）
2025年度以降のフィットネス市場は、各社による新規出店の継続を背景に、引き続き拡大基調で推移すると見込まれています。健康意識の高まりに加え、在宅勤務や柔軟な働き方の定着により、日常的に運動を取り入れたい層が増加している点が、市場成長を支える要因です。
また、各事業者は新規会員獲得に向けたキャンペーン施策だけでなく、既存会員の利用継続を促すサポート体制の強化にも注力しています。こうした取り組みにより、会員数の安定的な積み上げが進み、結果として中長期的な収益拡大につながることが期待されます。
フィットネス市場は、健康志向の高まりやライフスタイルの変化を背景に拡大を続けており、なかでも24時間型や小規模・低価格業態が市場成長を牽引しているのが特徴です。一方で、業態ごとに適した立地や商圏特性は大きく異なり、同じフランチャイズであっても出店場所次第で収益性には大きな差が生じます。
安定した運営を実現するには市場全体の成長性だけで判断するのではなく、立地条件と業態の相性を見極めたうえで、「自分の出店エリアに合ったフランチャイズを選ぶ」という視点を持つことが重要です。
ジム開業では、都市部・郊外・商業施設など出店場所によって選ぶべきフランチャイズも大きく変わります。当メディアでは各出店場所を得意とし、実績数を持つフランチャイズをわかりやすく紹介しています。ぜひ出店計画の参考にしてください。
3つの異なるフランチャイズの「戦略・強み・収益性の違い」をひと目で比較できるよう、表にしました。なぜこのモデルがおすすめなのか、他の選択肢とどう違うのかを詳しく紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
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都市部なら
駅前立地 × ブランド力で
30坪～でも高い集客を 実現 chocoZAP （チョコザップ） 
画像引用元：chocoZAP公式HP（https://chocozap.jp/studios/623）
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郊外なら
郊外店舗5年以上の
継続率89％※1 ワールドプラスジム 
画像引用元：ワールドプラスジム公式HP（https://franchise.worldplus-gym.com/）
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商業施設なら
テナントの制約条件内で
満足度の高いジムづくり ATTivoGYM （アッティーボジム） 
画像引用元：ATTivoGYM公式HP（https://attivo.jp/natori_iwanuma.html）
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| 実績 ※全国店舗のうち 場所ごとの店舗数 |
三大都市の店舗数 670/1846店舗※2 |
郊外の店舗数 120/160店舗※3 |
商業施設内の店舗数 30/31店舗※4 |
| 初期投資総額 | 1,500万円〜 | 6,300万円 | 公式HPに記載なし |
| 平均投資 回収期間※5 |
公式HPに記載なし | 42ヶ月 | 公式HPに記載なし |
| 直営店舗数・ FC店舗数※6 |
全国1,846店舗 （直営・FC不明） |
全国160店舗 （直営62店舗/FC98店舗） |
全国31店舗 （直営・FC不明） |
| 必要坪数 | 30〜60坪 | 80～120坪 | 公式HPに記載なし |
| 契約期間 | 7年 | 5年 | 公式HPに記載なし |
| 運営スタイル | 無人型 | 有人型 | 有人型 |
| 顧客単価※7 | 月額3,278円（税込） |
月額6,570円～8,800円 （税込） |
月額3,300円（税込） ※家族2人まで利用可能 |
| 公式HP |
※1 参照元：ワールドプラスジム公式HP｜2026年1月調査時点（https://franchise.worldplus-gym.com/）
※2 参照元：chocoZAP公式HP｜2026年1月調査時点（https://chocozap.jp/studios/search/area）
※3 参照元：ワールドプラスジム公式HP｜2026年1月調査時点（https://franchise.worldplus-gym.com/）
※4 参照元：ATTivoGYM公式HP｜2026年1月調査時点（https://attivo.jp/branch.html）
※5・6・7 2026年12月調査時点